大学生のデート頻度、みんなどれくらい？
「大学生になったら、もっとたくさんデートできるかな？」そんな風に思っている人もいるかもしれませんね。でも、実際にはみんなどれくらいの頻度でデートしているのか、気になりませんか？今回は、大学生のデート頻度について、みんなが気になるあれこれをフランクに解説していきます！
大学生の平均的なデート回数とは？
まず、気になる平均的なデート回数ですが、実は「月に〇回！」と明確な数字を出すのは難しいんです。なぜなら、カップルによって状況が全然違うから。毎日会うようなカップルもいれば、月に1回しか会えないカップルもいます。
ただ、アンケート調査などを参考にすると、**月に1～2回程度**が平均的なようです。もちろん、これはあくまで目安。大切なのは、二人がお互いに無理なく楽しめるペースを見つけることですよ！
理想的なデート頻度ってどれくらい？
「じゃあ、理想的な頻度は？」と気になる人もいるでしょう。これまた、人によって理想は違うので、一概には言えません。ただ、一般的に言われているのは、
* **お互いが会いたいと思った時に会える**
* **会う度に新鮮な気持ちで楽しめる**
* **学業やバイト、自分の時間も大切にできる**
この3つが揃っている状態が良いとされています。つまり、頻度よりも「質」が大切ってことですね！
付き合う前と後で頻度は変わる？
付き合う前は、お互いのことを知るために頻繁に会う人もいるでしょう。でも、付き合い始めると、ペースが落ち着くカップルも多いみたい。
付き合う前は、週に1回ペースで会っていたとしても、付き合ってからは2週間に1回ペースになる、なんてこともよくあります。これは、お互いの関係が安定してきた証拠とも言えるでしょう。
デート頻度を決める時のポイント
デート頻度を決める上で、大切なのは二人のペースを合わせること。ここでは、デート頻度を決める際に考慮すべきポイントを解説します！
二人の関係性で頻度を調整しよう
付き合いたてのラブラブな時期は、毎日でも会いたい！と思うかもしれません。でも、時間が経つにつれて、二人の関係性も変化していきます。
例えば、お互いの趣味や価値観が分かってくると、会う頻度よりも一緒に過ごす時間の質を重視するようになるかもしれません。二人の関係性に合わせて、無理なく楽しめる頻度を調整していきましょう。
お財布事情と相談！デート費用を抑えるコツ
大学生にとって、デート費用は結構大きな悩みですよね。毎回高いお店に行っていたら、お財布がすぐにピンチになっちゃいます。
デート費用を抑えるには、
* **手作りのお弁当を持ってピクニック**
* **公園や図書館でまったりデート**
* **家で映画鑑賞やゲーム**
など、お金をかけなくても楽しめるデートを工夫してみましょう。無理のない範囲で、二人が楽しめるデートをすることが大切です。
学業との両立が大事！無理のない頻度とは？
大学生の本分は、やっぱり学業。デートに夢中になりすぎて、授業をサボったり、テスト勉強がおろそかになったりするのは避けたいですよね。
学業とデートを両立させるには、
* **テスト期間中はデートを控える**
* **課題やレポートが終わってからデートする**
* **デートの時間を短くする**
など、無理のない範囲でデートを楽しむようにしましょう。
遠距離恋愛の場合は？頻度の目安
遠距離恋愛の場合、会える頻度はどうしても少なくなってしまいますよね。月に1回しか会えないカップルもいれば、数ヶ月に1回しか会えないカップルもいるでしょう。
遠距離恋愛の場合、会える頻度よりも、会えない時間をどう過ごすかが大切です。
* **電話やビデオ通話で連絡を取り合う**
* **手紙やプレゼントを送り合う**
* **次に会う日を楽しみにする**
など、二人の絆を深める工夫をしましょう。
デート頻度で悩んだ時の対処法
「デートの頻度、これでいいのかな？」と悩んでしまうこと、ありますよね。ここでは、デート頻度で悩んだ時の対処法を解説します。
デートの頻度が少ないと感じたら？
「最近、全然会えてないな…」と感じたら、まずは相手に気持ちを伝えてみましょう。
ただし、頭ごなしに「もっと会いたい！」と伝えるのではなく、「最近、ちょっと寂しいなと思って…」と、自分の気持ちを素直に伝えるのがポイントです。相手の状況や気持ちも聞きながら、二人のペースを話し合ってみましょう。
デートの頻度が多すぎると感じたら？
「最近、デートばっかりで自分の時間が全然ない…」と感じたら、こちらも正直に相手に伝えてみましょう。
「いつもありがとう。でも、たまには自分の時間も欲しいなと思って…」と、感謝の気持ちを伝えつつ、自分の気持ちを伝えるのがポイントです。二人の時間を大切にしつつ、自分の時間も確保できるよう、うまく調整しましょう。
頻度について意見が合わない時は？
「もっと会いたい！」という人と、「少しペースを落としたい」という人、意見が合わない時もありますよね。そんな時は、お互いの意見を尊重しつつ、妥協点を見つけることが大切です。
例えば、週に2回会っていたのを、週に1回に減らしてみたり、デートの時間を少し短くしてみたり。お互いが納得できる落としどころを見つけましょう。
デート頻度が減ってきた？関係を修復するには？
「最近、デートの頻度が減ってきたな…」と感じたら、二人の関係を見つめ直す良い機会かもしれません。
まずは、二人の間に何か変化があったのか、じっくり話し合ってみましょう。もしかしたら、マンネリ化しているのかもしれません。
そんな時は、
* **新しいデートスポットに行ってみる**
* **共通の趣味を見つけて一緒に楽しむ**
* **たまにはサプライズをしてみる**
など、マンネリを解消する工夫をしてみましょう。
デート頻度を最適化するヒント
最後に、デート頻度を最適化するためのヒントをいくつかご紹介します。
コミュニケーションで頻度を調整する
デート頻度を調整する上で、一番大切なのはコミュニケーションです。
お互いの気持ちや状況を理解し、二人が納得できるペースを見つけることが大切です。
「会いたい時は会いたい」と素直に伝えたり、「少し自分の時間が欲しい」と正直に伝えたり。お互いを尊重し、良い関係を築いていきましょう。
デートプランを工夫して頻度を増やす
「時間がないから、デートできない…」と思っている人もいるかもしれません。でも、デートプランを工夫すれば、短い時間でも十分に楽しめます。
例えば、
* **授業の合間にランチデート**
* **バイト終わりにカフェデート**
* **休日に近所の公園を散歩**
など、ちょっとした時間で楽しめるデートを考えてみましょう。
長続きするカップルのデート頻度とは？
長続きするカップルは、必ずしも頻繁に会っているわけではありません。
大切なのは、
* **お互いを尊重し、信頼しあっている**
* **会えない時間を大切にしている**
* **会う度に新鮮な気持ちで楽しめる**
この3つが揃っていること。頻度よりも、二人の関係性が大切です。
デート頻度と満足度の関係
デートの頻度が多いからといって、必ずしも満足度が高いとは限りません。
大切なのは、二人がどれだけ充実した時間を過ごせているか。
* **お互いのことを深く知る**
* **一緒に楽しい思い出を作る**
* **二人の絆を深める**
頻度にとらわれず、二人のペースで、満足度の高いデートを楽しみましょう。
まとめ｜自分たちに合ったデート頻度を見つけよう
今回の記事では、大学生のデート頻度について、様々な角度から解説しました。
この記事で学んだことのおさらい
* 大学生の平均的なデート頻度は、月に1～2回程度
* 理想的な頻度は、二人の状況によって異なる
* 頻度よりも、二人の関係性や時間の質が大切
* お互いを尊重し、コミュニケーションを取りながら、二人に合ったペースを見つけることが大切
今後の二人の関係をより良くするために
デートの頻度は、二人の関係性を深めるための1つの要素に過ぎません。
大切なのは、お互いを尊重し、信頼しあい、一緒に楽しい時間を過ごすこと。
この記事が、皆さんの素敵な恋愛を応援する一助になれば嬉しいです。
